ふくらはぎ

つま先立ち→着地でふくらはぎ運動。（眠り・若返り・痩せ？効果）

上記の画像の通り。そのような効果を得られるそうです。ちなみに私はこれ一週間以上続けているような気がしますが、一向に痩せません（その分飲んで食べている）。犬２に聞いたところ、 Q.なぜ痩せるのか？A.（作業しながら）血...

2020.10.22

一枚絵