目標！
- 晩ご飯は魚メイン！ ご飯味噌汁納豆ヨーグルト魚！ （週一お肉でも〇）
- お茶碗は１．５杯まで（犬1のみ適用）（あと運動しよう）
- お酒は休日前のみ！
以上！
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去年9月から『リングフィットアドベンチャー』でダイエットを志しました。
２０２１年９月～２０２２年１月の間。体重は、第一目標であった、「－３kg」。
しかしこの４ヶ月！ 未だこれを達成できておりません。
理由はただ一つ。運動しても、それを上回る食事量と飲酒量。
……前々から犬2に「運動しても運動しても痩せないよ」と愚痴ると必ず「食事制限かな（笑）」とアンサーされるので聞き流していたものを、受け止める覚悟ができました。
今度こそ痩せてきます。
食事改善と運動で、５０キロ台に戻りたいんだ。
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